Sådan holder du boligen kølig uden at skrue op for strømforbruget
Udgivet d. 09/06/2026
Sommerens varme behøver ikke føre til højere elforbrug. Med få enkle vaner kan du holde boligen behagelig, selv når temperaturen stiger udenfor.
Når sommeren rammer Danmark, kan temperaturen hurtigt stige indenfor. Særligt i nyere og velisolerede boliger kan varmen blive hængende længe, og mange oplever, at hjemmet føles varmt og tungt sidst på dagen.
Det kan være fristende at tænde en ventilator eller investere i aircondition, men ofte kan du gøre meget for indeklimaet uden at bruge ekstra strøm. Faktisk er de mest effektive løsninger ofte de enkleste.
Her får du fem gode råd til at holde boligen køligere gennem sommeren.
1. Hold solen ude i dagens varmeste timer
Solens stråler er en af de største årsager til, at boligen bliver varm om sommeren. Når solen står direkte ind gennem vinduerne, fungerer glasset næsten som et drivhus, hvor varmen lukkes ind, men har svært ved at slippe ud igen.
Derfor kan det være en god idé at trække gardiner, persienner eller rullegardiner for i de rum, hvor solen står direkte ind. Har du udvendig solafskærmning, markiser eller screens, er de ofte endnu mere effektive, fordi de stopper varmen, før den når ind gennem vinduet.
Det kan måske føles lidt mærkeligt at lukke solen ude på en flot sommerdag, men det er en af de mest effektive måder at holde temperaturen nede på.
2. Luft ud på de rigtige tidspunkter
Mange åbner vinduerne på vid gab, når det bliver varmt. Men hvis udetemperaturen er højere end temperaturen inde i huset, risikerer du faktisk at lukke endnu mere varme ind.
Den bedste strategi er derfor at lufte ud tidligt om morgenen eller sent om aftenen, når luften udenfor er køligere. Hvis det er muligt, kan du skabe gennemtræk mellem flere vinduer og døre, så den varme luft hurtigere bliver skiftet ud.
På særligt varme dage kan det være en fordel at holde vinduerne lukkede midt på dagen og først åbne dem igen, når temperaturen falder.
3. Sluk de apparater, der afgiver varme
Det er ikke kun solen, der opvarmer boligen. Mange af de apparater, vi bruger hver dag, afgiver også varme.
Fjernsyn, computere, spillekonsoller, ovne og tørretumblere bidrager alle til temperaturen i hjemmet. Især hvis flere apparater er i brug samtidig, kan det mærkes på indeklimaet.
På varme dage kan det derfor være en fordel at begrænse brugen af de apparater, der udvikler meget varme. Overvej eksempelvis at grille udenfor i stedet for at bruge ovnen eller vente med tørretumbleren til aftenen.
(Artiklen fortsætter under faktaboksen)
VIDSTE DU, AT…
- Solens stråler gennem vinduerne er en af de største årsager til overophedning i boliger om sommeren?
- Udvendig solafskærmning ofte er mere effektiv end gardiner og persienner?
- En ventilator ikke køler luften ned, men får kroppen til at opleve temperaturen som lavere?
- Tørretumbler, ovn og elektronik kan bidrage mærkbart til temperaturen i hjemmet på varme dage?
SK Energis mest effektive sommertip:
På varme sommerdage handler det ofte mere om at holde varmen ude end om at køle boligen ned. Ved at udnytte de kølige morgentimer til udluftning og begrænse solindfaldet i løbet af dagen kan du ofte sænke temperaturen i hjemmet uden at bruge ekstra strøm.
4. Tænk over belysningen
De fleste danske hjem bruger i dag LED-pærer, som udvikler langt mindre varme end tidligere tiders glødepærer. Alligevel kan mange lyskilder tilsammen bidrage til temperaturen i et rum.
Derfor giver det god mening at slukke lyset i de rum, der ikke bliver brugt, og så vidt muligt udnytte sommerens mange lyse timer.
Det sparer ikke blot strøm, det hjælper også med at holde boligen en smule køligere.
5. Brug ventilatorer med omtanke
Ventilatorer bruger væsentligt mindre strøm end aircondition og kan være en effektiv løsning på de varmeste dage.
Det er dog vigtigt at huske, at ventilatoren ikke sænker temperaturen i rummet. Den flytter blot luften rundt og skaber en kølende effekt på huden.
Derfor giver det bedst mening at bruge ventilatoren, når du opholder dig i rummet. Når ingen er til stede, er der ingen grund til at lade den køre.
Små vaner kan gøre en stor forskel
Selvom vi kun oplever få rigtig varme perioder i Danmark, kan sommerens hedebølger stadig påvirke komforten i boligen. Heldigvis behøver løsningen ikke være et højere strømforbrug.
Ved at holde solen ude, lufte ud på de rigtige tidspunkter og være opmærksom på de apparater, der afgiver varme, kan du skabe et mere behageligt indeklima gennem hele sommeren.
Hos SK Energi hjælper vi med gode råd til en mere energieffektiv hverdag. Som dit lokale energiselskab er vi altid i nærheden og klar til at hjælpe med energiløsninger, der passer til dit hjem og dine behov.
Læs vores seneste nyheder
Bliv opdateret direkte i indbakken
Få de bedste sparetips, information om konkurrencer, særlige fordele og de vigtigste nyheder om din elaftale samlet ét sted. Med vores nyhedsbrev går du aldrig glip af relevant viden og gode råd til hverdagen.
Udfyld formularen og vær med på strømmen!